Alper Tanca
Merhaba, ben Alper! İş geliştirme ve girişimcilik alanında 25 yılı aşkın deneyime sahip olarak uluslararası projelerde çalışma fırsatı bulduktan sonra, içten gelen o sesi dinleyerek tüm kariyerimi değiştirdim.
Gerçek tutkum insan doğasının inceliklerini anlamak üzerine kurulu olduğu için, son on yılda Polyvagal Teori, Organik Intelligence, Mindfulness, Tasavvuf ve Neurosystemics Care çalışmalarına kendimi adadım.
Amacım kaygılarınızı anlamlı kaynaklara dönüştürebilmeniz için size eşlik etmektir.
C seviye yöneticiler, liderler ve terapistler de dahil olmak üzere çeşitli profillere sahip bireylere mentorluk ve koçluk yapmaktan gurur duyuyorum.
Polyvagal teknikler ışığında dayanıklılık (resilience) konusunda eğitimler ve atölyeler tasarlıyor birebir ve grup seansları veriyorum.
Amacım, bireyleri güçlendirerek yaşamlarında dayanıklılık, yenilikçilik ve dönüşüm geliştirmelerini sağlamak ve sonuç olarak daha büyük bir benlik keşfetmelerine yardımcı olmaktır.
Nörobilim, Organik Zeka®, Transpersonel Psikoloji, Neurosystemics Care ve Polyvagal Teori gibi çeşitli bedenle ilişkilendirme pratiklerini öğrenmek ve eğitim almak için dünyayı dolaştım. Dr. Steven Porges, Prof Dr. Stanislav Grof, Dr. Steven Hoskinson gibi birçok değerli mentor eşliğinde çalışma şansı buldum. Şu anda Tasavvuf alanında yüksek lisans tez aşamasındayım.
Her bir uygulama benzersiz bir bakış açısı sunmaktadır. Tüm bunları birleştirdiğimizde ortaya çıkan uyum, gerçek anlamda bütüncül ve entegre bir kişisel gelişim yaklaşımı ortaya çıkartmaktadır.
Benim için dönüşümün temeli yaratıcı süreçtir, çünkü bu süreç bize içimizde her zaman var olan sonsuz olasılıkları keşfetme imkânı sağlar. Bireyler kendileriyle bağ kurduklarında, dünyaları ve çevreleri derin bir şekilde değişebilir.
Stephanie Sayegh
Biyografi
Tutkum, kendi deneyimlerimden yola çıkarak, fiziksel, zihinsel ve ruhsal hareketlerle başkalarının içlerindeki ışığı keşfetmelerine ve parlatmalarına rehberlik etmektir.
Yıllar süren araştırmalarım, keşiflerim ve deneyimlerim sonucunda, hareketin, anlam dolu ve neşeli bir hayatın anahtarı olduğunu keşfettim.
Hemşirelik geçmişimle birlikte, 500 saatlik E-RYT sertifikasına sahip bir Yoga Eğitmeni ve Pranayama alanında uzmanlaşmış bir Pilates eğitmeniyim. 2017’den bu yana Marsilya’da yaşıyordum, ancak şimdi kalbimde özel bir yeri olan ülkeye, Türkiye’ye geri döndüm ve Bodrum’da yaşıyorum.
Sadece Asana odaklı bir pratiğim varken, 2007 yılında nefes teknikleri üzerine aldığım ilk eğitimle yoga dünyasındaki yolculuğumu derinleştirmeye başladım. Ashtanga, Jivamukti, Iyengar, Anusara ve son olarak Embodied Flow İleri Düzey Eğitimi gibi birçok tanınmış okuldan ilham alarak, güçlü bir dönüşüm pratiği olan Pranayama’ya tutkuyla bağlıyım. Bu alandaki çalışmalarımı ağırlıklı olarak Sri O. P. Tiwari’nin rehberliğinde gerçekleştirdim.
2015 yılından bu yana Dr. Stanislav Grof’un öğrencisi olarak Holotropik Nefes Çalışması ile insan türünü daha derinlemesine keşfetmeye başladım. Şu anda dayanıklılık geliştirme konusundaki anlayışımı derinleştirmek için Neurosystemics Care ve Organic Intelligence ve Dr. Arielle Schwartz ile Travma Bilgili Yoga alanlarında eğitim aldım.
Derslerim, nefesi etkili bir şekilde kullanmayı öğretirken, fiziksel ve zihinsel dayanıklılığı geliştirmeyi hedeflemektedir.
İçsel ilham, yaratıcılık ve sevgiye erişim sağlamanıza yardımcı oluyorum.